睪丸在日常當(dāng)中要避免高溫狀態(tài),不要經(jīng)常的泡溫泉,蒸桑拿,避免出現(xiàn)精子畸形或者是睪丸萎縮的情況,第二在選擇內(nèi)褲上盡量以寬松舒適為主,第三就是要注意睪丸的衛(wèi)生,可以用溫水進(jìn)行清洗,然后再適當(dāng)?shù)慕o睪丸進(jìn)行按摩,第四,飲食上不吃辛辣刺激性的食物,減少刺激性的食物,對睪丸的生理影響第五,注意睡覺的姿勢,不要側(cè)睡,盡量減少對睪丸的擠壓。
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