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抬胳膊到一半肩膀疼，再高就不疼了

女 | 22歲 2022-07-16 21:31:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大概十天之前，有天晚上要睡覺的時候，換衣服抬胳膊突然感覺左肩和胳膊連接處正面有點疼，胳膊從自然垂下到抬一半的過程中有一點疼，再抬高就不疼了。 有時候稍微活動一下就不疼了，但是過一會再抬胳膊就又疼，還是只是抬一半疼，再抬高就不疼。在活動胳膊和肩膀的時候感覺里面有卡啦卡啦的聲音。這是肩周炎嗎，平時需要注意什么呀？適合游泳和舉2kg的啞鈴嗎？


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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:31:03 我要投訴

      這種情況考慮存在關節(jié)的彈響，考慮存在肌腱韌帶的炎癥，一定要注意休息，避免提重物，注意保暖，避免受涼，可以外用活血止痛的中藥貼膏，例如萬通筋骨貼，可以維康燈烤電或者局部熱敷，現(xiàn)在疼痛急性期不建議游泳和啞鈴。
      

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結肩，漏肩風，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主... 更多>>

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