健康咨詢描述: 老婆正在吃中藥,調(diào)理氣血兩虧,一個多月前做的流產(chǎn),請問可以吃些什么進(jìn)行下食補?
如果流產(chǎn)后是可以用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理身體的,是具有一定的補氣補血,具有保養(yǎng)身體的這種作用的,在這個期間是可以吃一些比較有營養(yǎng)的食物的,比如說正常吃一些肉類,蛋類,奶類等相關(guān)食物都是可以的,一些蔬菜水果類的食物也是必不可少的,盡量的要做到營養(yǎng)均衡,就是可以的。
首先在懷孕流產(chǎn)以后一個多月幾乎可以正常的工作和生活了,可以吃一些調(diào)理氣血的中藥,另外平時多吃一些補氣養(yǎng)血的食物,比如說大棗,豆制品,動物內(nèi)臟和豬血等,多喝一些豆?jié){,這些都富含有雌激素和孕激素多運動。
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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