小孩子感冒流鼻涕時(shí),飲食上應(yīng)選擇易消化、富含維生素C的食物,如水果(橙子、草莓、獼猴桃等)和蔬菜(西蘭花、西紅柿等),以增強(qiáng)免疫力。可以適量食用溫?zé)岬臏?,如雞湯,有助于緩解感冒癥狀。藥物方面,如果孩子年齡適宜,可以使用兒童專用的退燒藥和止咳藥,如對(duì)乙酰氨基酚和右美沙芬。但所有藥物使用前都應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生,避免自行用藥。同時(shí),保持孩子充足的休息和水分?jǐn)z入,以幫助恢復(fù)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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