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覺(jué)得別人的口水惡心怎么辦呢
女 | 15歲 2022-07-10 22:37:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 同學(xué)有次喝了水一不小心噴到我身上了，書(shū)上也被噴到了，我感覺(jué)很惡心，他的道歉也很敷衍一點(diǎn)都不在意的樣子，這讓我更難受了。這是心理問(wèn)題嗎，該怎么調(diào)整呢？
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2022-11-09 11:05:49 我要投訴
您的情況考慮與心理因素是有一定關(guān)系的，所以我建議您還是要及時(shí)的調(diào)節(jié)一下自己的情緒和狀態(tài)，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)道歉了，目前您還是分散一下自己的注意力，多想一想開(kāi)心的事情，多與他人交流溝通，不要讓自己長(zhǎng)時(shí)間的處于焦慮的狀態(tài)。
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