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苦瓜荷葉茶的功效有哪些

保密 | 0個(gè)月 2022-07-09 12:40:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 苦瓜荷葉茶的功效有哪些

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2022-07-09 16:06:50 我要投訴

      具有清熱解毒，消食和胃，美容養(yǎng)顏的功效，但是不能喝得太多，平時(shí)注意清淡易消化飲食，多吃綠色的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，少吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油膩的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減輕體重，將體重控制在理想范圍之內(nèi)。

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