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2022-07-09 07:03:27 我要投訴
月子里可以進(jìn)食一些湯類，例如豬蹄湯，豬蹄湯是哺乳期常用的下奶食物，鯽魚湯，鯽魚里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)的脂肪酸多種礦物質(zhì)，連肉帶湯進(jìn)食也可以起到下奶的作用，孩子對(duì)吮吸乳房是最重要的，刺激乳房，產(chǎn)生泌乳反射也可以起到促進(jìn)乳汁分泌的作用。
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