健康咨詢描述: 最近看道家養(yǎng)生,說意守丹田,守竅之類的功法。我們平時(shí)意識(shí)想到哪就算是守竅了么?我想了肚子,是不是守竅肚子的感覺
意思是集中精力,自然放松,思想專注于某一點(diǎn),心平氣和,去除私心雜念,主要是把心靜下來,以凈養(yǎng)心,調(diào)理心情的一種治療手段,假如你想到肚子,就不想別的了,也是一種養(yǎng)生的方法。
那我們不專注的想到某一個(gè)點(diǎn),就不算守竅了吧?也無所謂有好處或者壞處了?
這個(gè)也就是專注于某一點(diǎn),平心靜氣的意思,無所謂其他。
我看網(wǎng)上又說守竅,守不好有危險(xiǎn),那不專注是不是就不是守竅了呀?
不是的,我覺得是平心靜氣
醫(yī)生您覺得心理學(xué)和道家養(yǎng)生有什么沖突么?
道家養(yǎng)生主要是順其自然,清凈虛無。心理學(xué)是針對(duì)不同的人不同的情況給于調(diào)理。二者不沖突。
你好,請(qǐng)問您的肚子有什么身體上的不舒服呢?丹田位于小腹部,肚臍下二寸到三寸之間,推拿局部組織可以有效的治療腹瀉,遺尿脫肛,疝氣,尿潴留,便秘,畢竟小尿赤短體虛等。
那個(gè)不是,我是問下關(guān)于養(yǎng)生的問題,說是意守丹田或者某個(gè)學(xué)位有養(yǎng)生的作用。這個(gè)守是什么概念,我們平時(shí)想到某個(gè)部位不算守吧?也沒什么害處吧
這個(gè)不是害處的
你好,丹田是在你的肚臍下兩指,局部可以進(jìn)行熱敷按摩理療推拿,可以有效的緩解胃腸脹氣,腹部疼痛,便秘等癥狀,請(qǐng)問你有什么臨床癥狀的,可以把你的癥狀發(fā)過來嗎?如果您有不舒服的話,應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
以上是對(duì)“我想問下中醫(yī)老師不知道能行么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
沒有,我是問下養(yǎng)生說守竅。這個(gè)專注守某個(gè)部位養(yǎng)生。我們隨意想到某個(gè)部位不算”守”吧!也無所謂好處壞處吧
無所謂的。
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