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葡萄干吃了會發(fā)胖嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-07-08 09:40:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 葡萄干吃了會發(fā)胖嗎？

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2022-07-08 09:59:17 我要投訴

      葡萄干吃的太多是有可能會引起發(fā)胖的，如果是正常吃葡萄干不會引起發(fā)胖，可以每天少量的吃一些，不建議吃得太多，葡萄干雖然很有營養(yǎng)，但是里面的糖分也是比較高的，屬于高熱量的食物，肥胖的原因是由于攝入熱量大于消耗熱量，所以熱量轉(zhuǎn)化為脂肪形式儲存于體內(nèi)導(dǎo)致肥胖的。

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