健康咨詢(xún)描述: 孩子每年到這時(shí)候都感冒怎么辦?
孩子每年到這個(gè)時(shí)候都感冒,可能是因?yàn)榧竟?jié)變化導(dǎo)致免疫力下降。以下是一些建議:
1. 注意保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。
2. 讓孩子多參加戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
3. 保持室內(nèi)空氣流通,定期開(kāi)窗通風(fēng)。
4. 注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手。
5. 飲食均衡,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣食物。
6. 保證充足的睡眠,讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
7. 可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,給孩子接種流感疫苗。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
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