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久坐血液不循環(huán)應(yīng)該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-07-05 11:10:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 久坐血液不循環(huán)應(yīng)該怎么辦

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-28 12:20:32 我要投訴

      你好，如果長時(shí)間坐著引起血液循環(huán)不良，這種情況建議不要長時(shí)間坐著，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)恼酒饋砘顒?dòng)活動(dòng)身體促進(jìn)身體的血液循環(huán)，平時(shí)要適當(dāng)注意勞逸結(jié)合，按時(shí)休息，不要熬夜和勞累過度，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

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