指導意見:
經(jīng)紊亂一般與自身內分泌紊亂直接相關。在月經(jīng)來潮后的前幾天,應該及時去醫(yī)院驗血,判斷內分泌水平,然后選擇合適的藥物來調節(jié)月經(jīng)。例如,用天然雌激素和黃體酮調節(jié)月經(jīng)可以取得明顯的效果。服藥時還應注意調整飲食和生活習慣。平時,多吃益氣養(yǎng)血的食材,保證規(guī)律的睡眠,多安排戶外活動,保持愉快的心情。
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