有問必答網(wǎng) → 兒科 → 小兒上火吃什么水果好
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-06-24 12:57:00 我要投訴
小兒上火時，適宜食用一些性質(zhì)偏涼、清熱去火的水果。例如梨子，具有很好的清熱潤肺、生津止渴作用；西瓜含有豐富的水分，能有效緩解體內(nèi)熱邪；香蕉則有潤腸通便、清熱解毒的效果；獼猴桃富含維生素C，可以增強免疫力，促進新陳代謝。同時，應(yīng)避免食用如橘子、荔枝等性質(zhì)溫?zé)岬乃?，以防加重上火癥狀。當(dāng)然，所謂上火是中醫(yī)術(shù)語，具體飲食還需根據(jù)小兒的具體體質(zhì)和健康狀況調(diào)整。
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