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幼兒應(yīng)該怎么預(yù)防感冒？

保密 | 0個月 2024-06-24 12:54:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：幼兒應(yīng)該怎么預(yù)防感冒？

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2024-06-24 12:57:03 我要投訴

      幼兒預(yù)防感冒可以從以下幾個方面入手：
      1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
      2.注意室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣新鮮。
      3.合理安排飲食，保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。
      4.適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強體質(zhì)，提高免疫力。
      5.避免去人員密集的場所，減少感染的機會。
      6.注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。
      7.保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息。
      8.如有感冒癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并注意隔離，避免傳染給他人。