健康與亞健康的區(qū)別是什么

保密 | 0個(gè)月 2022-07-04 22:05:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：健康與亞健康的區(qū)別是什么

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2022-07-04 23:08:45

健康指的是身體沒有疾病，并且生理上和心理上、社會(huì)上完好，而亞健康指的是第三狀態(tài)可以理解為疾病前的狀態(tài)，部分患者可以表現(xiàn)為頭暈，乏力，胸悶，氣短，疲勞，記憶力下降睡眠障礙或者是心情抑郁等。

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掛號(hào)科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時(shí)緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài)，這是一類次等健... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：精神負(fù)擔(dān)過重的人、人際關(guān)系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀：記憶力下降、注意力不集中、長時(shí)間的不良情[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療

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