胃疼和便秘可能是由多種原因引起的。胃疼可能是由于胃炎、胃潰瘍、消化不良等引起的。便秘可能是由于飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過大等引起的。如果胃疼和便秘持續(xù)時(shí)間較長或癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。同時(shí),注意飲食健康,增加運(yùn)動(dòng)量,緩解壓力,也有助于緩解胃疼和便秘的癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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