健康咨詢描述: 我特別愛和朋友們一起吃火鍋,尤其是愛吃辣的,還有聚會吃燒烤,那種感覺特別爽,可是每次都是吃完就拉肚子,苦不堪言?。?
你好,經(jīng)常吃火鍋燒烤會導(dǎo)致胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,腹瀉,建議平時一定要注意飲食,盡量不要吃高油高脂的食物,多吃一些蔬菜水果,保持大便通暢,不能吃辣椒了,用益生菌調(diào)理一下胃腸道。
吃火鍋以后拉肚子,這個情況應(yīng)該是腸道受刺激以后蠕動加快有關(guān)系,經(jīng)常吃辛辣刺激食物腸道很容易功能紊亂失調(diào),個體差異不一樣,每個人對辛辣刺激食物反應(yīng)都不一樣,你這個情況屬于腸道敏感,不建議飲食過于辛辣,平時應(yīng)該盡量控制不吃辛辣刺激食物,避免刺激胃腸道。還可以吃一點神威藿香正氣軟膠囊來調(diào)理改善腸道癥狀,此藥對內(nèi)傷濕滯造成的腹瀉腹部不適效果很好。
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