哺乳期適當?shù)某砸恍┯衩资强梢云鸬綕櫮c通便的效果的,而且玉米還可以補充體內(nèi)所需的膳食纖維以及微量元素,但是如果過量食用的話,也有可能會出現(xiàn)腹脹等不適的癥狀,建議在哺乳期間一定要注意保持膳食結構的均衡!
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