饅頭吃多了會(huì)不會(huì)發(fā)胖
保密 | 0個(gè)月 2022-07-03 10:03:47
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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2022-07-03 13:18:24 我要投訴
饅頭吃多了也會(huì)發(fā)胖，因?yàn)轲z頭主要是碳水化合物，碳水化合物進(jìn)入體內(nèi)以后會(huì)代謝為多糖雙糖以及葡萄糖吃得過多就會(huì)使體內(nèi)能量過剩，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。
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