舌頭胖大，有齒痕，沒有精神，
健康咨詢描述： 下午老是想睡覺，夏天更明顯，整個人提不起精神
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您的這種情況考慮是屬于脾虛有關(guān)系，是會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以進行一些相關(guān)的調(diào)理治療，比如清淡飲食調(diào)理，配合喝一些改善脾胃功能之類的藥物進行治療，一般會有一定的效果，可以好轉(zhuǎn)一些，可以配合醫(yī)生進行治療觀察。
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目前齒痕重這種情況考慮是脾虛，建議吃點參苓白術(shù)散。平時飲食不要吃涼的辣的刺激性的，食物保持睡眠充足，不要熬夜，另外還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動，這種情況會逐漸改善的?？梢杂命c參苓白術(shù)散?；蛘呤菂④甙仔g(shù)丸。
你好，你這種情況有可能是脾胃虛弱和氣血不足等引起的癥狀，另外也有可能與平時缺乏鍛煉，熬夜等有關(guān)，建議到醫(yī)院中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下喝一些中藥來進行調(diào)理，平時應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，飲食上注意營養(yǎng)均衡，注意休息，不要熬夜和勞累過度。
以上是對“舌頭胖大，有齒痕，沒有精神，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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