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2024-06-30 12:10:17 我要投訴
新生兒哺乳期的媽媽可以吃一些水果，但要注意選擇溫和、易消化的水果，如蘋果、香蕉、梨、橙子等。這些水果富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于媽媽的身體健康和乳汁分泌。同時(shí)，媽媽也要注意水果的食用量和食用時(shí)間，避免過(guò)度食用或在不合適的時(shí)間食用水果，以免影響寶寶的健康。
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