身高154厘米，體重110斤算肥胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-02 13:13:47
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健康咨詢(xún)描述： 身高154厘米，體重110斤算肥胖嗎
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梁凱 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-14 16:42:15 我要投訴
身高一百五十四厘米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是四十九公斤也就是一百斤左右，目前體重達(dá)到了110斤屬于發(fā)胖，建議一定要嚴(yán)格控制飲食，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，把體重降到正常范圍以?xún)?nèi)，提高生活質(zhì)量。
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