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懷孕6個月可以天吃兩百克哈密瓜嗎?

女 | 25歲 2022-06-29 20:11:01 3人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述: 懷孕六個月可以天天吃兩百克哈密嗎?應該多吃什么水果素菜肉

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劉薇
劉薇 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長子宮及附件腫瘤,宮外孕,陰道炎,霉菌,高血壓妊 幫助網(wǎng)友:69564稱贊:1
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2022-06-30 09:01:47 我要投訴

      懷孕期間只要血糖正常就可以吃哈密瓜,懷孕期間應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物,蔬菜在吃之前應該用清水泡半個小時,清洗干凈。懷孕期間要多吃一些深海魚肉,有助于胎兒大腦發(fā)育

張婷
張婷 本溪市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮頸癌,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:18069
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2022-06-30 08:46:12 我要投訴

      你好,懷孕中期要監(jiān)測身體的各項指標,看一下是否在正常范圍內(nèi),如果血糖不高,每天是可以適量食用水果的,但是哈密瓜的含糖量比較高,建議您不要過量食用,可以每天食用100克,另外可以多食用桃子,葡萄,香蕉,蘋果等應季水果。

王愛國
王愛國 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 更年期綜合癥,月經(jīng)失調(diào),不孕癥,不育癥,失眠,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:28980稱贊:1
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2022-06-30 08:47:24 我要投訴

      懷孕后需要注意休息,避免劇烈運動,保持情緒舒暢,膳食營養(yǎng)均衡,少食生冷油膩及辛辣刺激性食物,哈密瓜營養(yǎng)豐富,每天食用200克問題不大。懷孕期間避免接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品,自己不能盲目用藥,做好孕期的各項檢查。
      以上是對“懷孕6個月可以天吃兩百克哈密瓜嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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