順產(chǎn)后吃什么恢復(fù)產(chǎn)道？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-28 09:33:33
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健康咨詢描述： 順產(chǎn)后吃什么恢復(fù)產(chǎn)道？
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2022-06-28 17:37:01 我要投訴
順產(chǎn)后恢復(fù)身體建議，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，產(chǎn)后在惡露期，一定要保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生護(hù)理墊。另外要做收肛運(yùn)動(dòng)，有助于盆底肌恢復(fù)以及產(chǎn)道恢復(fù)。產(chǎn)后也要注意做產(chǎn)后康復(fù)治療。
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