我的腿為什么會抽筋？

      嗯，這種情況原因有很多，有一些可能是由一些例子，比如說低鈣，有一些可能是一些血管問題，神經(jīng)調(diào)節(jié)問題，等等都可能會出現(xiàn)這樣的情況，你經(jīng)常會抽筋嗎？其他的不舒服，有沒有？如果經(jīng)常有癥狀，把相關(guān)的檢查都完善一下，包括甲狀腺能檢查

      指導意見：
      您好：小腿發(fā)生抽筋多是缺鈣引起的，也有可能是姿勢不良所致，可以檢查血鈣看看，確診缺鈣的話可以服鈣劑，平日生活中多吃富含鈣的食物，比如牛奶，奶制品，蝦皮，魚蝦，豆類，豆制品等，適當多曬太陽，促進鈣的吸收，腿抽筋時可以按摩熱敷緩解。

      這個年齡正值壯年，身體各方面的狀況都是非常好的，你說你的小腿有抽筋的情況，那你可以到醫(yī)院檢查一下血電解質(zhì)，看有沒有低鈣的情況？平常要加強營養(yǎng)吃的食物營養(yǎng)全面。
      以上是對“我的腿為什么會抽筋？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！