大腿粗的話,這個(gè)吃一些低脂低糖低鹽低熱量的食物是能夠得到有效緩解減肥的,但是要配合身體的運(yùn)動才能夠得到良好治療效果,尤其是最近一段時(shí)間可以使用跑步的方式或者通過登山跑的方式來調(diào)理。
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