有問必答網心理健康科 → 不知道對她抱著什么感情,不知道怎么擺脫她

不知道對她抱著什么感情,不知道怎么擺脫她

女 | 18歲 2022-06-21 00:15:15 2人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 有個玩了五年的好朋友最后掰了,然后發(fā)現她給我屏蔽掉之后我感覺很生氣,后面以為她把我刪了,我很憤怒但是當發(fā)現是把我屏蔽了之后我的心情就平靜了下來,我們之間也沒有明面上的直接掰掉,就是直接不說話不在面對,看著她對別人的態(tài)度跟我的態(tài)度大不相同,我會感覺很討厭她,但是又想起之前她也有對我好過,又萌生出想跟她和好,但是剛萌生出想法又被她之前對我種種作為給掐滅,鬧掰的原因是不平衡,我對她是很好,我什么都帶著她,什么都想著她,可是我得不到回報我覺得很不平衡,什么事情都要我來然后她只要跟著我我覺得很累,然后我跟別的朋友一起我覺得很舒服,所以這也讓我比較喜歡跟別人一起,然后她就覺得我一點也不看重她,后面的冷漠就導致了我們掰掉。其實好像不會維持五年,因為在之前我就想跟她結束友誼,但是還是放不下。 我們現在在現實生活中就像陌生人一樣,但是還是難免會遇到幾次,當我看到她跟別人玩的很開心我就覺得難受剛看到她主動拉別人,卻沒有主動拉過我讓我感覺我之前的所作所為就是我一廂情愿。我想要擺脫她,我想要把她當做陌生人一樣但是看到她的那一瞬間失敗了所有負面情緒涌上來

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-06-21 09:36:00 我要投訴

      人在不同的年齡段,不同的地點。會有不同的朋友的,你這種情況可以如果想和他和好,那就主動的與他溝通交流,像以前一樣相處就行,如果你不愿意和他相處,那就順其自然,如果你經過努力挽回不到以前的那種相處的狀態(tài),你也要學會順其自然。每個人都有自己的朋友圈,他不可能光你一個朋友,你也不可能只有他一個朋友。建議你多結交朋友,而且把這個年齡段該做的事情做好。

童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2022-06-22 08:12:29

      這個是出現了敏感性焦慮癥所產生的影響,建議可以使用一段時間的藥物來調理身體的這種情況,而且像這種癥狀的話,大多都是針對性自身的敏感反應情況尤其是心理素質產生的這種癥狀,可以使用米氮平或者是舍曲林。

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