健康咨詢描述: 我今年才二十岀頭,但還沒女朋友……我覺得那個行為很羞恥!我就禁欲了半年,有時候呢特別想那個,但是我控制住不讓自己去想那么多,長期這樣子有壞處嗎?像我這個年齡應(yīng)該多久一次,來緩解自己的壓力呢?并且對我的身體還沒有壞處。
俗語說,食色性也。性欲是動物的本能,沒必要過于壓制,也不要認(rèn)為是什么羞恥的事。再者,你已經(jīng)這個年紀(jì)了,有規(guī)律的性行為也是正常的,對人的心理和生理都是有好處的。
一般情況下,如果是單身的青年人適當(dāng)?shù)淖晕繉θ梭w是沒有傷害的,如果長時間的沒有性生活也沒有太大的問題,多培養(yǎng)些興趣愛好,多找一些感興趣的事情去做,不要老是關(guān)注性方面的事情,也可以適當(dāng)?shù)淖晕康?。心態(tài)非常重要。有合適的可以找女朋友成家,過正常人的日子。
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