怎么樣才能持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)？

      如果想性生活的持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)一些，多數(shù)情況下是需要使用藥物的，首先需要放松心情，這樣可以增強(qiáng)自信心，另外可以涂抹局麻藥物還可以口服必利勁等等，延長(zhǎng)性生活的時(shí)間，徹底治愈可能性是不大的

      如果想要性生活的時(shí)間在長(zhǎng)一些的話，一般來說的考慮可以口服補(bǔ)腎益氣藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，對(duì)癥治療了以后癥狀就能夠得到有效的改善。同時(shí)可以龜頭涂抹達(dá)克羅寧軟膏，利多卡因凝膠，降低敏感度。

      如果您的性生活平時(shí)低于五分鐘的話，您就可以考慮一下是不是早泄，或者是腎虛，這種情況的話分很多種，您的平時(shí)工作壓力大，熬夜，平時(shí)抽煙喝酒，您可以先吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物來調(diào)整，如果還是比較沒有好轉(zhuǎn)的話，您可以在性生活之前，噴點(diǎn)泊艾延時(shí)噴劑等，來降低敏感度
      以上是對(duì)“怎么樣才能持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！