健康咨詢描述: 患有糖尿病在臉上發(fā)現(xiàn)了斑醫(yī)生說是氣血不足排毒出現(xiàn)的讓吃些補氣血的食品藥品大多數(shù)食品糖尿病人都無法吃應(yīng)該吃什么藥來改善上面說的氣血不足排毒排不出來出現(xiàn)的斑
可以吃一些瘦肉,雞蛋,牛奶,豆制品,魚蝦類,新鮮的綠色蔬菜水果可以少食多餐,另外最主要是多參加戶外運動,保證充足的睡眠,少熬夜,這樣能夠促進體內(nèi)毒素排出,有利于緩解病情的。
面部的黃褐斑等和體內(nèi)激素水平以及日曬都會有一定的關(guān)系,建議皮膚科就診檢查選擇用藥,患有糖尿病,應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常橇扛叩氖澄镆约八?,都是?yīng)該適當(dāng)控制的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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