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山藥有什么作用?如何吃好?

保密 | 0個(gè)月 2022-06-13 07:57:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 山藥有什么作用?如何吃好?

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友:66713
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2022-06-13 08:02:52 我要投訴

      山藥的作用可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),降低血壓血脂的情況,但如果本身存在腸胃不適的癥狀或者是血糖較高的話,是不建議食用過(guò)多的山藥的,這種情況有可能會(huì)造成病癥的加重,在平時(shí)要多注意休息,注意自身的飲食清淡。

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