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山藥有什么作用？如何吃好？

保密 | 0個月 2022-06-13 07:57:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 山藥有什么作用？如何吃好？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2022-06-13 08:02:52 我要投訴

      山藥的作用可以促進腸胃的蠕動，降低血壓血脂的情況，但如果本身存在腸胃不適的癥狀或者是血糖較高的話，是不建議食用過多的山藥的，這種情況有可能會造成病癥的加重，在平時要多注意休息，注意自身的飲食清淡。

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