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女性月經量不大，這種情況下一般是雌激素分泌減弱，子宮內膜薄出現的經量減少，在飲食上可以多吃一些雞肉，魚肉，蝦等優(yōu)質蛋白質的，含有激素類的食物，或者服用藥物調理都是可以的，比如補充益氣丸或者烏雞白鳳丸都能夠調理的，平時也要多鍛煉身體，營養(yǎng)均衡也能夠提高身體的免疫力，增強抗病能力，對調經也是有作用的。
這個跟夫妻生活有沒有關系？
月經量不大有可能是雌激素分泌減弱，或者是有多囊卵巢綜合癥，導致經量減少和性生活并沒有直接關系的。
經常半年沒有性生活！心情很煩躁不安
正常的性生活能夠調理心理，愉悅心情，對女性的心情有時有很大影響的，心情舒暢，內分泌也會得到一定改善，建議平時要調整情緒，可以多吃一些含雌激素豐富的食物來補充。
是不是應該夫妻在一起！這樣也會好些
夫妻之間平時要很好的交流，養(yǎng)成規(guī)律的健康的一種性生活關系，對于男性，女性的心理調節(jié)，內分泌調節(jié)都是很有作用的。
女人氣色不好，同時伴有月經量明顯減少，考慮氣血不足，可以服用烏雞白鳳丸或者坤泰膠囊，月經還容易受情緒的影響，平時一定要注意生活起居規(guī)律，及時緩解工作的壓力，保持心情舒暢。
跟性生活有沒有關系！夫妻沒在一起生活
沒有直接關系
有一點是吧
關系不大。
跟休息不好有關系？
有，夫妻分居影響心情就有關系了
病情分析：
35歲的女人月經量不大，氣色不好，可能是由于體質的原因，也可能跟后天的因素有關，比如飲食營養(yǎng)生活起居，情志因素等等。應該吃中藥調理，比如補氣養(yǎng)血，調經的藥物，平時飲食要多吃含鐵維生素，微量元素和蛋白質豐富的食物。
指導意見：
以上是對“女人35氣色不好！月經量不大是什么問題！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這個跟性生活有沒有關系！夫妻沒在一起生活！半年沒在一起！經常的
月經量如果是5毫升就算是正常的，所以您說的它的月經的量少，不知道少到什么程度，至于氣色不好，可能跟各種因素有關系，不一定跟這個問題有關系。
好吧！心情不好也會這樣
是的，有關系的，心情不好?？赡軙绊懙絻确置?，影響到飲食，影響到身體的各個系統的機能。
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