健康咨詢描述: 痛風(fēng)應(yīng)該吃什么水果蔬菜
痛風(fēng)患者可以吃含有堿性的蔬菜水果,如胡蘿,洋蔥,絲瓜,豆角,番茄,香蕉,草莓,柚子等。另外,油麥菜和萵筍也是非常適合痛風(fēng)患者多吃的蔬菜,油麥菜基本上不含嘌呤物質(zhì),萵筍含有豐富的維他命和礦物質(zhì),有清熱解毒的作用。盡量少吃菠菜,茼蒿,豆腐,動物內(nèi)臟等含有高嘌呤的食物。平時可以多喝水,盡量避免飲酒。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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