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額頭疼，睡不著。怎么辦？

男 | 39歲 2022-06-11 00:17:03 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述： 閉上眼睛，注意力集中在額頭上，導(dǎo)致額頭疼，睡不著。吃了兩個(gè)布洛芬緩釋膠囊和一個(gè)佐匹克隆都不管用。怎么辦？怎樣轉(zhuǎn)移注意力。謝謝！

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-11-01 02:37:03 我要投訴

      根據(jù)你提供的病史，建議你最近把不痛快的事情拋在腦后，不要去思考，也許你得思慮過重，吃了止痛藥物，是能夠緩解的，建議你平時(shí)多培養(yǎng)自己興趣愛好，不要過于糾結(jié)一件事情。保持好心情。增強(qiáng)抵抗力，多鍛煉身體。

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