健康咨詢描述: 瀾尾炎手術(shù)28天了,上班了,可以點些什么外賣吃好一些,
最好少吃外賣,多吃自己家做的飯菜,營養(yǎng)豐富經(jīng)濟實惠,可適當(dāng)食用瘦肉蛋奶豆類,新鮮蔬菜水果,食物要軟爛,不要過硬,不要吃寒涼辛辣刺激性食物。適度鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動,增進(jìn)食欲。
因為上班了,中午時間不夠,所以才問問點外賣的話可以吃些什么好
可以出現(xiàn)軟爛的面條,米飯等,訂餐時盡力告訴做軟爛些,不要吃辛辣刺激性食物。
闌尾炎手術(shù)以后上班以后飲食上注意涼辣刺激性的食物少吃點,多喝水,術(shù)后還是休息為主,避免重體力勞動,術(shù)后一個月去門診復(fù)查看看術(shù)后恢復(fù)情況,出現(xiàn)下腹痛及時去醫(yī)院
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在處于闌尾炎手術(shù)以后的恢復(fù)期。闌尾炎以后的飲食以清淡、營養(yǎng)豐富、容易消化吸收為主,宜多吃點富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如魚類、肉類、奶制品等;適量增加水果蔬菜的攝入量。外賣營養(yǎng)價值不高,不建議經(jīng)常性的食用。
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