胃不好的話,平時飲食別吃涼的辣的刺激性的食物??梢远嗪葻崴?,適當?shù)某灾囝惷鏃l類易消化的食物??梢杂命c胃蘇顆粒或者是三九胃泰調(diào)理一下,效果非常好。暖胃可以適當?shù)暮戎囝??;蛘呤菧悺?
一般情況下可以食用一些溫熱性的食物來進行緩解胃寒的情況,也可以起到暖胃的功效,另外平時應(yīng)多注意休息,注意自身的飲食清淡,比如像紅薯,猴頭菇小米粥等食物,都可以起到暖胃的作用,另外平時要多飲用一些溫開水。
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