吃雞蛋多了膽固醇會(huì)不會(huì)升高呢？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-05 09:32:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 吃雞蛋多了膽固醇會(huì)不會(huì)升高呢？
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2022-06-05 09:41:15 我要投訴
一般雞蛋吃多了容易膽固醇高，因?yàn)殡u蛋黃當(dāng)中膽固醇含量比較豐富，雞蛋對(duì)人體來(lái)說(shuō)是一種優(yōu)質(zhì)蛋白，每天吃一個(gè)雞蛋會(huì)提高營(yíng)養(yǎng)，膽固醇推薦不超過(guò)500mg,一個(gè)雞蛋帶來(lái)的膽固醇其實(shí)就占了一天攝入膽固醇的一大半。
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