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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-06-05 09:18:43
對(duì)于痰濕體質(zhì)，特別是平時(shí)不愛(ài)出汗的人，或者是運(yùn)動(dòng)后也出汗少的人群適合汗蒸。對(duì)陰虛濕熱體質(zhì)的人不適合通過(guò)汗蒸，汗蒸會(huì)加重陰虛的癥狀，對(duì)身體健康不利，如果是痰濕體質(zhì)的人是可以通過(guò)汗蒸排濕的。多出汗有利于濕氣的排出，但是要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)。
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