一個(gè)月內(nèi)外副韌帶損傷吃什么藥
保密 | 0個(gè)月 2022-06-05 03:35:37
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健康咨詢(xún)描述： 一個(gè)月內(nèi)外副韌帶損傷吃什么藥
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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2022-06-06 22:09:54 我要投訴
內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷可以口服一些活血通絡(luò)的藥物，例如三七傷藥片或獨(dú)一味膠囊等，如果膝關(guān)節(jié)疼痛明顯的話，可以加用口服洛索洛芬鈉或雙氯芬酸鈉緩釋片等，同時(shí)多吃一些瘦肉，骨頭湯，魚(yú)蝦，牛奶，豆制品等，有利于強(qiáng)筋健骨，康復(fù)愈合。
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運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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