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蓮子瘦身湯是怎么做的呢？

女 | 0個(gè)月 2022-06-04 08:58:04 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 蓮子瘦身湯是怎么做的呢？

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網(wǎng)友：17526
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2022-06-05 09:40:33 我要投訴

      日常吃一些蓮子瘦身湯，可以起到減肥的作用，蓮子瘦身湯，選用蓮子30盒，芡實(shí)30盒，薏米50克，龍眼肉8克，蜜棗兩顆。把所有的材料清洗干凈，用正常的飯碗12碗水。來(lái)進(jìn)行煮湯。對(duì)于一些想要減肥的人群，可以起到一些輔助的作用，這些食材還可以美白皮膚，改善肥還可以補(bǔ)血潤(rùn)膚的功效。

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