腿疼，大腿外側，腳脖往上10公分處疼痛

      這種情況首先要考慮是否存在腰椎間盤突出，神經壓迫的情況，一定要平臥硬板床休息，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以外用活血止痛的中藥貼膏配合局部理療，可以服用活血化瘀，強勁健骨的中成藥

      這種情況一定要積極規(guī)范的對癥治療，一定避免睡過軟的床，可以在疼痛明顯的部位外用傷濕止痛膏，可以維康燈烤電，疼痛，嚴重的話可以選擇激素封閉治療，可以服用非甾體抗炎藥，能夠起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，可以服用腰痛寧膠囊。