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董白晶 深圳市第三人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-06-03 18:40:00 我要投訴
足踝外側(cè)韌帶損傷要早期進(jìn)行制動(dòng)，可以應(yīng)用一些外固定的器具以及繃帶等進(jìn)行固定，短時(shí)間內(nèi)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以在24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)用冷敷的方式來進(jìn)行治療，48小時(shí)以后可以采用熱敷理療等方式來進(jìn)行治療。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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