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王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療，尤其糖尿病和甲狀腺疾病。
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2022-06-02 15:47:33 我要投訴
南瓜子就是南瓜的種子，可以生吃也可以炒制后食用。南瓜籽富含不飽和脂肪酸，胡蘿卜素，過(guò)氧化物以及酶等物質(zhì)，可以健腦提神，南瓜子中含有豐富的泛酸，可以緩解心絞痛降壓。南瓜籽提取物可使吸蟲(chóng)蟲(chóng)體萎縮，對(duì)于幼蟲(chóng)有抑制和殺滅的作用。吃南瓜子時(shí)不宜與咖啡和茶同食，否則會(huì)影響鐵質(zhì)的吸收。
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