健康咨詢描述: 經(jīng)期可以喝女性益生菌嗎?最近一直在喝女性益生菌所以想問一下經(jīng)期可以口服女性益生菌嗎
這個(gè)是沒有問題的,在來月經(jīng)期間是可以吃益生菌的,這個(gè)并不會(huì)影響月經(jīng)周期和月經(jīng)量,它主要是調(diào)節(jié)胃腸道菌群的,使胃腸道菌群恢復(fù)到正常狀態(tài),對(duì)于月經(jīng)的顏色,月經(jīng)的周期,還有月經(jīng)的時(shí)間,通常來說都不會(huì)產(chǎn)生明顯的影響
你好,不知你有什么具體的不適癥狀,如果有消化不好等癥狀的話,月經(jīng)期也是可以喝女性益生菌的,沒有問題,這種情況平時(shí)要多注意生活調(diào)節(jié),要按時(shí)休息,不要熬夜,晚上10:30左右要睡覺,早上7點(diǎn)左右起床,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),按時(shí)吃飯,清淡飲食,少吃辛辣刺激及寒涼食物,月經(jīng)期要注意保暖避寒。
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