你好,根據(jù)你所述的情況來看的話,這個(gè)蘋果汁的主要的功效就是可以減肥瘦身,可以潤(rùn)腸通便的同時(shí)也可以補(bǔ)充維生素,有助于身體的營(yíng)養(yǎng)的需求,也有助于增加免疫力的,建議您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┌?,還要注意一下飲食上規(guī)律一些,葷素搭配,均衡營(yíng)養(yǎng),不能吃刺激性的食物。
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