每天吃一個(gè)皮蛋可以嗎
男 | 33歲 2022-06-01 14:02:53
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健康咨詢描述： 每天吃一個(gè)皮蛋可以嗎？因很容易上火，每天吃一個(gè)皮蛋可以嗎？
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2022-06-01 14:26:33 我要投訴
通過你所敘述的情況，每天使用一個(gè)皮蛋也是可以的，并不會(huì)導(dǎo)致容易上火的情況，但如果本身是屬于容易上火的體質(zhì)，食用皮蛋是不可以進(jìn)行改善的，平時(shí)還是應(yīng)多食用一些新鮮的蔬菜和水果，多飲用一些水分，適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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