圓白菜的話是一種比較常見的食物,還有大量的膳食纖維是有一定的潤腸通便的,所以經(jīng)常的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,而且口感是比較好的,建議還是要結(jié)合個人自己的飲食習(xí)慣,選擇合適的吃法。
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