游泳想要防止口腔潰瘍,也應(yīng)該注意在日常飲食方面做到飲食均衡,營養(yǎng)多樣化,多補(bǔ)充一些維生素,吃一些新鮮的水果蔬菜,不要偏食,不要挑食,保護(hù)好口腔的清潔衛(wèi)生,也要多喝白開水,不要吃太辛辣刺激類的食物。
溫馨提示:
常用淡鹽水漱口,經(jīng)常濕潤口腔,避免口腔干燥。
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