健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)處有點(diǎn)發(fā)黑,實(shí)際比照片黑一點(diǎn),正常情況不疼,但是比如擰毛巾之類的會(huì)很疼,是表面肉的疼,過一段時(shí)間就不疼了,請(qǐng)問會(huì)是什么問題呢?和我天天跳繩會(huì)有關(guān)系嗎
考慮可能是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的,如果疼痛的話,可以使用一些非甾體抗炎藥配合熱敷按摩理療等方法進(jìn)行緩解,平時(shí)要注意休息,避免患肢的過度活動(dòng),天氣冷的時(shí)候要注意保暖,防止受涼。飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。
會(huì)和跳繩有關(guān)嗎,老師
跟跳繩應(yīng)該沒有什么關(guān)系。
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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