女性在生產(chǎn)后出現(xiàn)了肥胖,怕冷,脾氣暴躁,這種情況一定自己要積極的調(diào)理的,怕冷一般會導(dǎo)致手腳發(fā)涼,畏寒,可以選擇右歸丸,或者選擇一些溫補(bǔ)的食物來補(bǔ)充的,比如多吃些羊肉,狗肉等食物,能夠起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用,體虛肥胖,盡量也要避免一些高油質(zhì)的食物攝入,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉來減肥。
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